スマホの寿命ってどれくらい？長持ちさせるコツを徹底解説｜iPhoneユーザーも必見

スマホを長持ちさせる充電のコツ

スマホを長持ちさせるための充電で最も意識したいのは、「極端な使い方を避けること」です。バッテリーは消耗品のため、日々の充電習慣が寿命に大きく影響しますが、完璧を目指す必要はありません。無理のない範囲で意識することが重要です。

バッテリーに負担をかけにくい充電習慣

バッテリーは、0％付近まで使い切る頻度が高いほど負担が大きくなります。また、100％の満充電状態で長時間放置されたり、高温にさらされたりすることも劣化を早める要因です。 理想的なのは、20〜80％あたりを中心に使うイメージですが、「必ず守らなければならないルール」ではありません。日常生活の中で無理なく意識できる範囲で十分です。 やりがちなNGとして多いのが、寝る前に充電して朝まで挿しっぱなしにすることです。ただし、iPhoneには「最適化されたバッテリー充電」機能があり、ユーザーの使用パターンを学習して満充電の時間を短くする仕組みがあります。この機能をオンにしておくことで、バッテリー劣化を抑える助けになります。

充電時の発熱を抑える工夫

もう一つ気をつけたいのが、熱い状態での充電です。充電中はもともと発熱しやすいため、ゲームや動画撮影などで本体が熱くなった直後に充電を始めると、バッテリーへの負担が大きくなります。 特に夏場や高負荷アプリ使用後は、少し時間を置いてから充電するだけでも効果があります。 また、厚手のケースを付けたまま充電すると、熱がこもりやすくなることがあります。発熱が気になる場合は、一時的にケースを外すのも有効です。 さらに、品質の低いケーブルやアダプタは発熱や不安定な充電につながることがあるため、iPhoneでは純正品またはMFi認証品を選ぶと安心です。 充電習慣を少し見直すだけでも、スマホの寿命は体感できるほど変わってきます。